która ma

Przedmówca ma racje. Wszystko jeszcze przed Tobą. Trądzik to choroba przewlekła która lubi powracać. To że w tej chwili objawy ustąpiły nie znaczy że się wyleczyłeś. A po drugie ten temat był już kiedyś poruszany przez kogoś innego i widze że go tylko skopiowałeś i wkleiłeś.

[...] kreatyny, tauryny, hmb itp. Czerwone wino zawiera także dość ciekawe substancje, które mogą mieć znaczenie w redukcji tkanki tłuszczowej. Więc zagadka i sog dla osoby, która odgadnie, czy odnajdzie, jakie przesłanki teoretyczne skłoniły mnie do takich eksperymentów jak picie czerwonego wina po treningu. a to, że po treningu spożyję się [...]

ehhhhtylko ze ja tak troche ironicznie o tej "suplementacji" a wy tak wszystko dosłownie chłopaki bieżecie wino pije bo lubie, im wiecej miesa tym wieksza ochota na wino, ale to ma pewne uzasadnienie ten zacytowany art,na ktory przypadkowo sie dzisiaj natkelam, przynajmniej pozbawil mnie wyrzutow sumienia co do wypijanej przeze mnie [...]

[...] Czy któreś partię wolą więcej/mniej powtórzeń? *Tutaj z podciąganiem pojawia się problem ;p Raczej nie podciągnę się 10x i czy lepiej robić to ćwiczenie na takiej maszynie, która "pomaga" się podciągać (reguluje się ile kg ma wypychać) i zrobić pełne 10 powtórzeń, czy lepiej podciągnąć się przykładowo 3x5?? Myślę, że maszyna jest [...]

[...] się w część zewnętrzną górną. Wbijasz delikatnie igłę i powoli przesuwasz aż do końca. Odciągasz tłoczek troszkę żeby zobaczyć czy nie ma krwi i powoli wtłaczasz. Po wszystkim przemywasz jakimś środkiem odkażającym z apteki. W udo bijesz w miejsce 1/3 linii, która powstaje między krętarzem a kolanem jak kciuk ustawisz pod kątem 90 stopni.

Jeżlei chodzi o najlepiej przebadana postaci kreatyny i wykazujaca najlepsze dzialanie, to tutaj monohydrat klasyczny chyba nie ma sobie rownych. Jest na rynku wiele lat, byla wykorzystywana w setkach badan, ma potwierdzone bezpieczenstwo i skutecznosc:-)) poza tym inne formy to zazwyczaj dodatek mono np. kwasem jablkowym, gdzie otrzymujemy [...]

Kolejna z zestawu: Cytrynian kreatyny to forma stabilizowana cytrynianem, która głównie wykorzystana jest do produkcji amidów kreatyny, które ograniczają i skutecznie hamują przemianę kreatyny do nieaktywnej kreatyniny. Współpracują ona z kreatyną w powstawaniu ATP na etapie wytwarzania go w mitochondriach komórek mięśniowych.Kwas cytrynowy ma [...]

Typowy ŚO i Stoper to dwie zupełnie inne pozycje. Nowoczesny futbol preferuje grę w linii w defensywie. Dwóch środkowych obrońców. Mam za sobą występy na tej pozycji. Głównie to dobre zgranie i rozumienie z drugim środkowym obrońcą. Możesz grać typowego stopera, który za zadanie główne ma "kasowanie" wszystkich ataków. Ale na szczęście [...]

I czy mozna np to MZB polecic osobie ktora chodzi do szkoly i glownie zajmuje sie uczeniem, raz za czas pobiega czy cos, w sensie ze nie ma jakichs wiekszych obciazen fizycznych? zeby lepiej sie wysypiala i czula? pozdrawiam i dobrej nocy zycze bo musze juz zbijac spac:P ;)

Ludzie pracujący jako sportowcy to zawodowcy, a wyczynowo sport może uprawiać każdy.. W takim razie jak nazwiesz osobę, która trenuje 5-6 razy w tygodniu a nie zarabia na tym nic? Taka osoba uważasz uzupełni wszelkie niedobry tylko poprzez pożywienie? Nie ma szans... Chyba, że masz dużo pieniążków na dietę, ale to i tak wg mnie nie uzupełni w 100% [...]

Nie znam vagasa, i nie musze. Ciebie nie znam i nie chce. Pisząc o DD miałem na myśli fakt, iż samo Deca Dick powstaje tak, jak on pisał. Sprawa jasna. Ale niemoc o jaką wtedy chodziło którą także "leczy" saw palmetto mieści się w różnych odmianach powodowych. Może być wynikiem brania deki, trena, brakiem DHT, brakiem testa itd... Aler [...]

na swiecie dzieja sie tak wazne sprawy.. a my gadamy o ******lach.. ale ok. jak potencjalny nabywca chcialbym uzyskac odpowiedz na kilka pytan.../jesli nie chcesz odpowiadac powiedz od razu/ napisales: 'Saw Palmetto jest liderem, ale on sam jedyny w Prosta Meto nie działa. W Permixonie i Firoproscie jest wyłącznie SP. W Prosta M. jest jeszcze: - [...]

Dobra to wrzucę pistolety zamiast tych przysiadów. Łydki 3 ? Czytałem coś kiedyś, że na łydki więcej bo jest to partia którą ciężej poruszyć niż np. bica, między innymi przez to, że jest intensywniej eksplorowana w ciągu dnia. Ma chyba jeszcze znaczenie ten fakt, że będę robił łydki raz w tygodniu :-) Mam rację, jak coś nie zgadza się to proszę o [...]

no dobra super ale może zdradź tajemnice do ilu albo do czego ma służyć? bo wszyscy będą pisać oferty z starszymi kompami do 200zł a Ty bedziesz chciał pograć w fife 11(która nie jest super wymagająca gram na max. na lapku w nią) Tak samo napisz jaki dysk czy 40giga wystarcza czy ma slużyć za serwer i chcesz słabszy komp z dużym dyskiem no trochę [...]

[...] sugeruję skupić na problemie wzdęć/gazów/problemów trawiennych. Nie masz ich bez powodu i zdecydowanie warto przeanalizować z czego to wynika. Tryb życia oraz dietę, która bez wątpienia przyczynia się do tego typu problemów. Mimo tych problemów pomiary obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo są niezbędne. Nawet jeżeli ktoś ma z [...]

[...] to systematycznie nie opuszczam. 2.Co do planu to trenuję tylko górne partje mięsniowe.Ćwiczenia jakie wykonuję to: klatka, wyciąg(siedzisz, plecy proste i ciągniesz rączke która jest przyczepiona do linki), barki , wyciąg(tak jakbyś się podciągał) i biceps.Robię to na 80% ciężaru maksymalnego.Każdego dnia treningowego wykonuję te same [...]

[...] aminokwasów niezbędnych do zainicjowania anabolizmu, z kolei bcaa zawiera tylko 3 wolne formy. Na podstawie dostępnych badań naukowych można stwierdzić, iż leucyna która jest zawarta w białku serwatkowym wykorzystywana jest w bardziej skuteczny sposób przez nasze komórki mięśniowe, niż leucyna przyjmowana w wolnej formie - właśnie z [...]

ogólnie doradź do kogo ma się pacjęt UDAĆ - nie musi byc to osoba z imienia i nazwiska - a po prostu ze tak powiem funkcja społeczna którą sprawuje

Panowie.Mamed to b dobry zawodnik i tyle.Ma klasę szacunek , odpowiedni sposób zachowania a przede wszystkim jest skromny.To cecha zawodnika która trudno znależć u innych. Czy wygrałby z Lombardem - nie wiem czas pokaze - myślę ze łatwo mu nie będzie ale jezeli do tej walki dojdzie i on nawet przegrałby to i tak powie...To ja walczyłem a nie [...]

[...] na początek, bo jesteś zielony. Zredukuj to co zalega przez okres letni i weź się za masę po redukcji. Tak z ciekawości napisz jeszcze ile masz w pasie, bo z wagi można wnioskować, że sporo, a z poziomu wiedzy, że masa, która robisz niewiele ma wspólnego z mięśniami. WTF? Masz 98 cm w pasie??? Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-04-27 16:24:49